先着300名様!祝★店長35才!感謝の気持ち還元企画!

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スピカズ通信
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2013/7/26配信

先着300名様!祝★店長35才!感謝の気持ち還元企画!

http://spicas.jp/dieta/
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スピカズオンラインは、
女性の人生がより楽しくなるようにお手伝いをするショッピングサイトです。


★★さま

こんにちは。
スピカズオンライン店長の奈良です(^▽^)/

いつもスピカズ通信をお読みいただきまして、
ありがとうございます!


目次
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■1 先着300名様!祝★店長35才感謝の気持ち還元企画!
■2 目指せ!メリハリ夏ボディ!
■3 店長の編集後記
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■1 先着300名様!祝★店長35才!感謝の気持ち還元企画!
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私事で大変恐縮なのですが、、、

本日は店長の誕生日!
皆様に支えられて35才になりました!
本当にいつもありがとうございます!

と!いうことで!
感謝の気持ち還元企画をご用意しました!

スピカズオンラインにて、
税込5,250円以上ご購入いただいた
先着300名のお客様に、
刺繍がかわいいハンカチタオルをプレゼント!

★感謝の気持ち還元企画!
http://spicas.jp/shop/campaign/130726.shtml


ところでこの企画。

まわりからは、
ちょっとバカっぽい企画ですね…、と言われてます。

けど!
誕生日だもの!
35才になったんですもの!
アラフォーの仲間入りしたんですもの!

許してください~!!!!!


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■2 目指せ!メリハリ夏ボディ!
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大人気のディエータが
リニューアルして、
「ディエータ プラス」としてパワーアップしました!

ディエータプラスの
リニューアルのポイントは3つ!

1 脂肪細胞に燃焼させる「コレウスフォルスコリ」
2 筋肉量を強化する「クレアチン」
3 成分を体のすみずみに届ける「フランス海岸松樹皮エキス」

そうなんです!

これまでと違うのは、
筋肉量を強化する成分をいれたところです!

スピカズオンラインでは、
食事制限をするダイエットは、
栄養不足など健康面を考えるとおすすめしません。
食事制限をしてしまうと、
もとの食事量に戻したときに、
脂肪がつきやすく、リバウンドしやすくなります。

では、どうやって、
ダイエットするのか?

基礎代謝に着目しました。

筋肉量が増えると、
毛細血管も増えて、
血液のめぐりがよくなるため、
体の熱を生み出す力が高まります。
その結果、基礎代謝が上がり、
しっかりと脂肪が燃焼されます。

筋肉を増やせば、
同じ食事量でも、
多くのカロリーを消費するので、
太りにくい体質になるのです!

このとき、
有酸素運動を取り入れることを
おすすめします!

脂肪は燃えるときに、
たくさんの酸素を必要とします。

代表的なものは、
・ウォーキング
・水泳
・ジョギング

最低15分以上続けて行うのが、
より効果的です!

体を動かすのが苦手な方は、
楽しみながら続けるのがコツだと思います。

店長も運動は大嫌い!
けど、毎朝犬の散歩30分で、
体を動かすようにしています!

ディエータプラスは、
今ある脂肪を燃焼させつつ、
未来の太りにくい体づくりを目指した
サプリメントになります!

★目指せ!メリハリ夏ボディ!(8/2まで)
http://spicas.jp/dieta/


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■3 店長の編集後記
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誕生日。
本日、35才になりました!

みんなにおめでとう!と言ってもらえるのは、
いくつになっても嬉しいですね!

わたしの人生のテーマ。
「me is me」(英語としては全く正しくない)

中森明菜的に言えば、
「わたしはわたし、関係ないわー」(な意味のつもり)

まわりに流されることなく我が道をゆき、
常に感謝の気持ちを忘れずに、
そして!
破天荒に生きていきたいと思ってます!

破天荒になりたいと願ってやまないので、
明日は屋久島に行ってきます!

屋久島といえば、
縄文杉を見なければいけません!
けど、わたしはの滞在は1泊2日。

飛行機とかホテルを予約したあとに知ったのですが、
なんと縄文杉を見るためには、
往復10時間はかかるとのこと!!!
(登山なため、リュックサック買いました!)

夜中の2時に出発して、
どうにか縄文杉を見たいと思ってますが、
(海とかにも行きたいし…)

もうこうなると、
破天荒というか、バカだと心底思います!


スピカズの奈良でした!


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