お酒ばかりが肝臓トラブルを引き起こすわけではないんです!

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スピカズ通信
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2015/02/27配信

お酒ばかりが肝臓トラブルを引き起こすわけではないんです!
http://spicas.jp/shop/
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★★さま

こんにちは。
スピカズオンライン店長の奈良です(^▽^)/

いつもスピカズ通信をお読みいただきまして、
ありがとうございます!


目次
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■1 お酒ばかりが肝臓トラブルを引き起こすわけではないんです!
■2 今週のビュートピ!
■3 店長の編集後記
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■1 お酒ばかりが肝臓トラブルを引き起こすわけではないんです!
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肝臓は「沈黙の臓器」といわれるほど、
自覚症状がなく、
不調を発見しにくい臓器です。

□ 週末ぐったり
□ 疲労感がなかなか抜けない
□ ついつい飲み過ぎ、食べ過ぎ

答えがYESだった場合は、要注意!

(というか、わたしは全部の項目YESだった…!)

ぜひ、肝臓をいたわってください。

肝臓というと、
お酒を解毒する働きが有名ですが、

糖や脂肪など
食べ物から摂った栄養を
体のエネルギーに変える
【代謝機能】という重要な役割もあります。

お酒を飲まなくても、

・油もの
・甘いお菓子
・肉
・小麦粉
・卵

これらの食品が
大好きな人も要注意!

食品をエネルギーにかえようと、
肝臓はフル稼働して
必死で働くため、
肝臓が疲労している可能性も。

疲れが抜けない~
なんてことがあったら、

ウコンスリムで
肝臓をいたわってあげてくださいね!

★お酒ばかりが肝臓トラブルを引き起こすわけではないんです!
http://spicas.jp/uconplus/


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■2 今週のビュートピ!
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ビューティーマガジン「ビュートピ」ですが、
今週もはりきって記事を更新してます!

★シミなし!美白肌をつくる4つの生活習慣って?
http://natural-elements.jp/topics/archives/1676
→ そろそろ紫外線対策しなくちゃ!ですね。

★飲む点滴!?あま?いドリンクで美肌を作る!
簡単甘酒ドリンクのレシピを栄養士が紹介!
http://natural-elements.jp/topics/archives/1666
→ 簡単レシピなので、ぜひ作ってみて下さい!

★わかめ、ひじき、のりにゴマ。あらゆる黒いものを…!
わたしのオリジナル薄毛解消法
http://natural-elements.jp/topics/archives/1680
→  これは役に立つかどうか、微妙です…


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■3 店長の編集後記
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行ってきました、健康診断!

しかし、どうして、
マンモグラフィってあんなに痛いのでしょうか!

看護師さんがわたしの胸を見て、

看護師さん「ううーん!これは痛いかもね!!!」

わたし「すいません、それは私の胸が小さいから…」

看護師さん「いえいえいえいえいえ、そんなことは…!!(必死)」

なんて、
やりとりもあったり。

健康診断の結果は2週間後。
いまから楽しみです!

というか、
体重が増えていた…、
2キロも…、
痩せなきゃ…

スピカズの奈良でした!

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