ご挨拶

スピカズ代表の奈良留美子のブログをご覧いただきありがとうございます。

美容のこと、仕事のこと、愛犬のことなど、 わたしが日々感じたことを書いています。

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  1. 日々の話

    あけましておめでとうございます!

    あけましておめでとうございます!昨日からお仕事という方も多いのでしょうか。スピカズも昨日からスタートでしたが、昨日は赤坂の日枝神社に仕事仲間の絢子さんややまちゃ…

  2. 商品レビュー(他社商品)

    ロート製薬 ディーアールエックス AD パーフェクトバリア

    ブログには書いてないですが、肝斑プロジェクトは続いています。わたしの肝斑プロジェクト履歴見返してみると、1年以上続いていますね…!肝心の肝斑は、…

  3. 初心者のゴルフ

    華やか女子ゴルフコンペ

    先日開催されたゴルフコンペ。zero+PL essence シャンプー&トリートメントでおなじみのクロス・エー・キューブの松藤あっちゃんが発起人で、女性24名が集ま…

  4. 初心者のゴルフ

    最近のゴルフ

    ゴルフをはじめて8カ月。はじめた当初は、年間で10回くらいコースに行けたらいいかな~なんて思っていたのですが、この間、数えてみたら、すでに35回行っ…

  5. 日々の話

    再開。

    ええと、大変ご無沙汰しています。みなさま、お元気でしょうか?8月にまぐちゃんが突然亡くなってしまい、どうしてもブログを書く気力がなく、そうしたら、こ…

  6. 仕事の話

    9/4(日)@東京 SEO対策実践講座&SNS講座

    不定期で開催しているキレイナビの美香さんとのWEBライタースクール。今回は9/4(日)に、SEO対策実践&SNS講座を開催します。今回からはオンラインでの参…

  7. 日々の話

    シンフォニー★クルージング

    ちょっと前になりますが、美香さんにお誕生日のお祝いしてもらいました!しかも、なんと、クルージング!船の名前はシンフォニー~!!!…

  8. 日々の話

    44歳のテーマは、紫外線とゴルフの両立

    先月、44才の誕生日を迎えまして。この年になると、誕生日嬉しいなあ!!!というよりも、無事1年、健康に過ごせて良かった…!と思ってしまうんですね。苦笑…

  9. 旅行メモ

    旅はなぞの食欲増、北海道編。

    ゴルフの遠征で、北海道に行ってきたのですが、北海道二ドムクラシックコースどうして旅って、なぞの食欲なのでしょうか。今回の北海道でも、いろいろ食べ…

  10. 初心者のゴルフ

    北海道二ドムクラシックコース

    毎日暑いですね~!!!!!先月は千葉のゴルフ場に行ってきたのですが、サウナの中でやっているようで、途中気を失いかけました…!青森生まれ、青森育ち、夏生ま…

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