ご挨拶
スピカズ代表の奈良留美子のブログをご覧いただきありがとうございます。
美容のこと、仕事のこと、愛犬のことなど、 わたしが日々感じたことを書いています。
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あけましておめでとうございます!
あけましておめでとうございます!昨日からお仕事という方も多いのでしょうか。スピカズも昨日からスタートでしたが、昨日は赤坂の日枝神社に仕事仲間の絢子さんややまちゃ…
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ロート製薬 ディーアールエックス AD パーフェクトバリア
ブログには書いてないですが、肝斑プロジェクトは続いています。わたしの肝斑プロジェクト履歴見返してみると、1年以上続いていますね…!肝心の肝斑は、…
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華やか女子ゴルフコンペ
先日開催されたゴルフコンペ。zero+PL essence シャンプー&トリートメントでおなじみのクロス・エー・キューブの松藤あっちゃんが発起人で、女性24名が集ま…
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9/4(日)@東京 SEO対策実践講座&SNS講座
不定期で開催しているキレイナビの美香さんとのWEBライタースクール。今回は9/4(日)に、SEO対策実践&SNS講座を開催します。今回からはオンラインでの参…
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44歳のテーマは、紫外線とゴルフの両立
先月、44才の誕生日を迎えまして。この年になると、誕生日嬉しいなあ!!!というよりも、無事1年、健康に過ごせて良かった…!と思ってしまうんですね。苦笑…
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北海道二ドムクラシックコース
毎日暑いですね~!!!!!先月は千葉のゴルフ場に行ってきたのですが、サウナの中でやっているようで、途中気を失いかけました…!青森生まれ、青森育ち、夏生ま…