二日酔いでズキズキ痛む頭をおさえながら「もう二度とお酒なんて飲まない…」と後悔することもしばしば。今回は、肝臓に負担をかけないアルコールとの付き合い方についてご紹介します。

暑い日が続き夏バテ気味の方も増えてきたのではないでしょうか？または夏本番が来たのにダイエットがいまだに成功してない人もちらほら。そんな方々にオススメしたいのが「お酢生活」

食品添加物は、美容や健康に良くないイメージを持ちますが、なぜどのように悪いのかしっかりと理解している方は少ないのではないでしょうか。