詳細はこちらからどうぞ！

スピカズオンライン　アメブロ

というか、詳細というほどでもないのだけど、、、、、

Tweet

誘ってもらってＡＫＢのコンサートへ！
ほんとうにありがとう、Ｎさん！

お誘いのメールがきて、0.1秒で行くと返信しました。

ちなみにＮさんとは、昔、松浦あややのコンサートにも一緒に行った仲。
あれからずいぶん、私たちも大人になったわね～★
といいながら、ＡＫＢ。

と、いうことで自主トレ開始。

ＤＶＤみてダンスを練習～。　（→ダンスの練習は全く必要なし。ただの趣味）

からの

通勤時間はiPodで歌の復習～。　（→時々、歩きながら歌ってる）

しかし、このＤＶＤはＰＶのため、ライブには全く役に立たず。
掛け声（業界用語では、ミックス）は、どこですればよいのかわからないまま、会場入り～！

ＡＫＢ豆知識　その1　掛け声

「あ～よっしゃいくぞー！タイガーファイヤーサイバーファイバーダイバーバイバージャージャー」
「超絶かわいー！あっちゃん！」

ちなみに私は、あやまんＪＡＰＡＮwith藤森しんごが掛け声かと思ってた。
グッズの特大うちわを買いたかったけど、
こんなに人が並んでいるので、、、泣く泣く断念。
無念！今だ心残りだYO！

席はアリーナ！
しかも前から、9番目！
悶絶！

前の席の男子がとっても良い人で、ペンライトを私たちにわけてくれた～！
今回のライブで、私はかなりのペンライト技を覚えたよ！

ＡＫＢ豆知識　その2　ペンライト

最低、片手で2本。
プロになると、片手で5本いっちゃいます！

両手でクルクル、ライトを振るときは半円を描くように！

ニュースでもやっていたように、あっちゃんの卒業報告。

会場も妙なザワザワ。
私の斜め前の女子に至っては、泣き崩れていた、、、もんで、
そちらにばかり気がとられてしまった、、、、

ちなみにおしめんは、ゆうことこじはるです。
最近はまゆゆも気になるそ・ん・ざ・い★

あっという間の3時間でした。
ありがとうＮさん！

東京ドームでのコンサートも行きたい～★

Tweet

先週の土日は雨のため、家でゴロゴロ。
犬は散歩できなくて、かなり楽しくなさそう。

まぐやま　「散歩つれてけよ！」と言いたげな、生意気な顔。

なんだか大人っぽい、顔のぐりさん。
この人、ただ今、7ヶ月で4キロくらい。

おい、おまえは、大きくなる気はあるのか？
お手、お座り、待て、何もできません。

Tweet

まぐ＆ぐりさんのほうが、

私より美容院へ行っているわけですが、

そろそろ私のボサボサヘアも、切りにいかなくては、と重い腰をあげてＧＯ！

春だから、少し短めにしよう！と思ったら、

肩くらいのボブにしようと思ったら、

けど、基本美容師さんにお任せよ、と頼んだら、、、、、

カッパヘアになってもうた～！！！！！！！
いや正確にいうと、長めなショートなんだろうけど、

自分、どう見ても、カッパにしか見えません～！！！！！！！

次、あたしに会ったら、カッパさんと呼んでね★

★おまけ★
この人も、ときどきカッパみたいな頭、
または、落ち武者のような頭になっているときがある！

Tweet

整体の先生が美味しいからぜひ一度行ってみてくれ、と
整体行くたびに言われたので、行ってきましたー！

にし邑　東銀座
http://r.tabelog.com/tokyo/A1301/A130101/13025298/

とんかつ大好き～！！！

こちらのとんかつ、肉を熟成させているそう。
そういえば、焼肉よりも、熟成させたアメリカンなステーキが好き。

そして、この豚汁。
酒粕が入っているのだけど、これまたうまい！

あまりに美味しくて、2日連続行ってしまったほど！

数日後。。。

お友達のブログ見てたら、天ぷら食べた記事が！
これを見てしまったら、天ぷら食べたい欲求がメラメラメラメラ～！

ということで、天ぷらGOGO！

清寿　築地
http://r.tabelog.com/tokyo/A1313/A131301/13058904/

天ぷら最高！！！

これで、串揚げ食べたら、完璧だわよ！

ダイエット中は、こういった油系の食べ物を避けたくなる乙女心だけど、適度な油は体も必要。

だた今絶賛キャンペーン中のディエータは、
カロリーをブロックする働きのあるコレウスフォルスコリを配合しています。
この成分は単体のサプリメントで飲んでいたほど、私は効果実感。
プラス、酵素！

ダイエットといえども、楽しく食事がしたい～！という方には、ディエータおすすめです★

絶賛、キャンペーン中！

Tweet

アメブロも更新してます★

スピカズオンライン　アメブロ

おもちゃ箱でまたーりがお気に入りの模様。

Tweet