年内最後の
えっちゃんのエステへ。

最近は、ボディ中心だったけど、
年末だし！ということで、
今回は1年お疲れ！ということで、
贅沢コースでボディ＆フェイシャルを！

で、いつも通りボディは、
スパルタエステで、

「ギャぁーーーーー！！！！！」と
悲鳴をあげながらの施術。

かたい脂肪の部分が、ほんと～に痛いんです。涙。

けど、痛みに耐えたおかげで、ウエストまわりはスッキリ…！
少年体型をどうにかするべく、来年も通うよ！

フェイシャルは、いつも通り、
エレクトロハンドケアで。

施術に入るまえに、
電流の加減をチェックするのですが、

「奈良さん、体の調子がいい…？」とえっちゃんが。

なんでも、これまで何度もやってきた中で、
一番、電流の強さが高かったみたい。

体調が良いと電流の刺激も
高くする傾向があるらしいです。

わたしの体調の良い原因は、
睡眠しか思い当たらない…。

ところで、スムーズナイト、
最近、欲張って1回7粒飲んでいます…。
早くなくなってしまうんですが、本当におススメ！

その他、
顔のシミも薄くなっていると褒められ、
顔の血流が良いと褒められ、
最後に「あ、あごにひげが生えている…」と抜かれました…。

今までで一番、
エステ後の仕上がりがよかったかも！

スキンケアはいつも通り、
ムース＆ゲルでとくに変えていないので、
やっぱり、スムーズナイトのおかげだと思うんです。

質の良い睡眠って、
すごいと思うんです…！！！

スムーズナイト

★おまけ★

久々のフェイシャルだったのですが、
やっぱりプロにやってもらうと、
肌のスベスベ度合が違いますね…！！！！！

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かれこれ、
3年ぶりに、はんなりさんへ。

はんなり日記　その1

はんなり日記　その2

いくつか、
犬も一緒に泊まれる宿に泊まったけど、
やっぱり断トツ1位ではんなりが好きかも。

で、

今回もやっぱり、温泉にin。

全く嬉しそうじゃありません。
むしろ、どよーん？

今月はまぐちゃん6才のお誕生日なので、
ケーキも用意してもらったよ！

主役をおしのける。

以前よりも
わんこメニューが充実してました！

肉、さつまいもとりんこを煮たやつ、やぎミルク。
ぐりちゃん、もはや、変な顔。

料理長もかわったようで、
ご飯が超絶おいしくなってました！

今回はふぐコース。
巨大きんめの煮つけは、オプション。
大満足すぎる。

えらい、食べた…！！！

今回も
犬も人間も食べ過ぎな旅で、

まぐちゃんは、1.5倍大きくなり、
ぐりちゃんは、子豚みたいになってました。

最後に、
6才、まぐちゃん、とうとう熟女の仲間入り…

熟女の入浴シーン…！

春も行きたいね～！！！！！！

はんなり

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夏は暑がり、
冬は寒がり、

それは、パグ…！

冬のヒーターは必須アイテム。
だいたい、冬はヒーターの前にいます。

ぬくぬく。
この体型…たまらない…！！！！！！

ごろーん！
セクシーです。

そんなパグも大好き！ヒーターが先日、壊れてしまい…！！！！
これはもう命にかかわる問題ですので、
壊れた翌日、すぐに注文。

で、家でずっっっうと届くのを待っていたのですが、

送り先を会社にしてもうた…！！！！！！

どうしましょう…！

パグも大好きヒーターは、
これを買いました★

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お待たせしました！
毎年恒例のフライング福袋！

去年まではサプリがメインでしたが、
今年は化粧品にしてみました！

というのも、

これまで
あんまり化粧品はキャンペーンとか
あまりしてこなかったのですが、

年末だし！
福袋だし！

ということで、
こちらの福袋をご用意いたしました！

フライング福袋2015！

ちなみにこちらの羊。
デザイナーなべやんが、
フォトショップで、描いた作品。

会社で、「メエエぇ～★」と羊のモノマネしていたら、
なべやんに、それってヤギだよ。と言われました。

羊は、「ベええええ～」と鳴くらしい。

★おまけ★

ブランドブック制作のついでに、
バランシングゲルのリーフレットも作りました！

開く！

さらに、開く！

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スピカズ通信の冬号が出来上がりました！

本日の出荷から
同梱いたします～★

今回のなくさんの女子道には、
美容ライターのさおりんが登場！

さおりん、
キラキラつやつやしてます★

追って、
スピカズオンラインのほうにアップする予定です～。

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スピカズが運営しているビュートピで
記事を書いて頂いてるライターさんは、
美容マーケティング集団「ビューズ」のメンバーが中心。

で、先日、
広告代理店さま、PR会社さま、
出版社さま、美容関係者さま、など関係者の方をお呼びして、
ビューズ発足パーティーを開催させて頂きました！

パーティーがはじまるまえに、
メンバー全員で集合写真を！

美にたずさわる仕事ですもんで、
みんな、美人！

（カッパが一名、まぎれこんでるけど…！）

パーティーの詳しい様子は、
ビュートピでぜひどうぞ★

美のマーケティング集団「beaus」2014年パーティーレポート

会場では、
大好きな松藤あっちゃんのブース
with　キレイナビ代表で、美容家の美香さん！

ちなみに、
松藤あっちゃんは化粧品以外にも
わたしが愛用している
シャンプー＆トリートメントも販売しています★

内ヶ島有美社長のラウラ。
あの、有美社長…
このクリスマスキャンペーン、おかしくないですか…？
ロンドボール、欲しいぞ…！

ちなみに、有美社長、二児の母。
見えない…！
しかも、同じ年…！！！！！！

美人なのに、
面白すぎて…！！！

ナチュラルエレメンツも
ご紹介させていただきました！

などなど、
ビューズメンバーのブースも展示させて頂きました★

★おまけ★

有美社長、
おちゃめさん…？

※パーティーが始まるまえの全体ミーティング。
みんなまじめに話を聞いているのに、1人ピース…！

とにかく2時間、
あっという間でした。

今回のパーティーの反省をいかしつつ、
ぜひ、来年第二回ビューズパーティーを開催したいと思います！

ビューズメンバーも募集中ですので、
ご興味ある方ははお問い合わせくださいませ★

ビューズ

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お待たせしました！

新商品のサプリメント
スムーズナイト本日から発売しました！

休息アミノ酸と呼ばれているグリシンを中心に
実感力にこだわった成分を配合しています。

そもそも、
睡眠に関心をもった理由なのですが、

たびたびブログに登場する
スピカズの広告代理店Kさんがきっかけ。

余談：
「奈良さんのブログにちょくちょくオレのことがでてくるけど、
奈良さん、オレのこと、好きでしょ？」

なんてことを言われましたが、
いいえ、好きではありません。
キモち悪いから、ヤメテクダサイ。

参考：
Kさん　その1
Kさん　その2
Kさん　その3

久しぶりに会ったKさんの肌が超絶キレイで、
聞いたら睡眠を改善したら、こうなった、と。

Kさん、ばっかり肌がキレイになってずるい！と思って、
睡眠サプリを作ろうと思ったのですが。
（なんだ、その理由…）

質の良い睡眠は、
肌だけではなく、
体にも心にも良い影響があって、

朝、起きたとき、
「ああ、よく寝たな～！」という満足感と、
脳がスッキリ！今日も1日頑張るよ～！と、
朝から、超絶元気。

睡眠に関する本を読めば読むほど、
睡眠って本当に大事！と思うようになりました。

毎月、骨格を整えに、
整骨院に通っているのですが、

だいたい施術を受けている間は、
先生と健康に関する話をしていて、

ぜひ先生にもこの感動を！と思って、
試作品の睡眠サプリを渡したら、

翌日、これすごいねえ～と感激の電話が…！
睡眠、なめてた！と言ってました。

実際、わたしも
試作品を飲んだ翌日すぐに、
工場に商品を発注しましたもん。
（工場の人もビックリしてた）

質の良い睡眠をすると
体はすぐに反応するのだな～と思ったり。

もう、睡眠については、
言いたいことがたくさんあるのですが、
まずはこれを見て睡眠の復習をしてください！

シンプルだけど最強の美容法「睡眠」その理由とは？
今回のサプリ、
実感力にこだわったので、
ぜひ、試していただきたいです！

よろしくお願いします★

スムーズナイト

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バランシングムースに配合しているのは、
ヤスダヨーグルトを作るときにできるホエイ。

このホエイを、
化粧品原料として使えるようにして、
バランシングムースに配合しています。

先日、ヤスダヨーグルトさんが
新潟県のイベントに出展するとのことで、
ご厚意でうちの商品も一緒にご紹介してくださいました。

ありがとうございます！

ヤスダヨーグルトのホエイエキスが配合されている化粧品仲間。

ナチュラルエレメンツシリーズは、
できるだけ国産の原料を使うようにしています。

商品のパッケージに
MADE IN JAPANと記載があっても、
それは工場が日本にあるだけで、

中身の原料は
海外からの輸入だったりする場合などもあり、
加工食品と似ているね～とか思ったり。

全ての原料を国産というわけにはいかないけど、
できるだけ国産の原料を入れたいと思っています。

ということで、

ナチュラルエレメンツは、
ふるさと元気プロジェクトに参加しています★

ふるさと元気プロジェクト
★おまけ★

ナチュラルエレメンツのブランドブックのデータを
先日、ようやく入稿しまして、

実際に使う紙に色をのせた
試し刷りがでてきました！

素敵…！

まだ色の修正とかしている段階なので、
たぶん出来上がりは、
年末ギリギリかな～といったところ。

仕上がりが楽しみ…！

撮影した写真が素敵すぎるから、
ポスター作ってもらいました★

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冬ですか？
いま、冬ですか？

最近、着るもの含めて、
季節に追いつけていません…

だからでしょうか？
久々に肌荒れ中です。

空気の乾燥に加え、

久～しぶりに
ナチュラルエレメンツ以外の
スキンケア化粧品を使ったら、
見事に肌が荒れました…（涙）

頬とか、
まぶたとか、
皮が剥がれています。。。

使った化粧品の
全成分を見ると、
上から4番目にエタノールが入っていたから、
そのせいかな～とか。

ということで、
毎日、せっせと、
バランシングムース山盛りに加え
バランシングゲル3プッシュを大量に塗って
保湿に励んでいます。

ゲルで保湿しただけでも
だいぶ肌が落ち着いているから、
やはり、保湿は大事ですね…！！！

肌荒れをしているときは、
いろいろ使いたくなってしまうけど、
ここは、グッと我慢して、
保湿を重視したスキンケアで
肌荒れが治まるのをじっと待ちましょう！

で、このエタノール。
みなさん！

これが、アルコールですよ！

一般的にアルコールと呼ばれる成分は
成分表示では、「エタノール」です。

じゃあ、

フェノキシエタノールは、
アルコールなの？というと、
これはアルコールじゃないんです。

詳しくはこちらがわかりやすいかと★

フェノキシエタノールは防腐剤の一種になります。
エタノールは毛穴を引き締めるなどの目的で配合されます。
（ナチュラルエレメンツは入れないけど）

ちなみに、
バランシングゲルの配合成分を見ると、
アルコールと成分表記がありますが、

これはもちろん、
エタノールのアルコールではなく、
ロウの一種（保湿が目的）になります。

なかなか、
ややこしい…

とにかく、
肌荒れをしてしまったら、
自分の肌の回復力を信じて、
濃厚に保湿ケアをすること！

これに尽きると思うんです。

★おまけ★

うちのパグも肌荒れしていたのですが、
ドッグフードを違うメーカーのものに変えたら、すっかり回復。

繊細ね…！

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明日から、
出張なのですが、

日曜日の仕事が終わるのが21時すぎ。

終電の新幹線に乗れらたいいや～と
なんとかく思っていたのですが、

なんと！

新幹線の終電（東京行）は
21時20分…！
という事実を

今日の朝、
知りました…。

どうしよう？

※ぐりちゃんの足、セクシー！

いつも泊まる
阪神ホテルはなんか超高くなっているし、

ここのホテルもおすすめだよと
なべやんが教えてくれた
ドーミーインは満室だし。

※次はぜひ、ドーミーインに泊まってみたいぞ！

無事、東京に戻ってこれますように…！

★おまけ★

今週、放送されたFNS歌謡祭に出ていた
谷村新司さんが…
パグに似ていた…！！！！！！（ごめん）

個人的には、
マッチさんメドレーに感激！

来週または、
再来週には、
新作サプリの発表ができるかと！

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