みなさん、ゴールデンウィークしてますか～？

わたしのGWは、
会報誌の夏号の原稿を仕上げようと思っているので、
普通に出社する予定です。

といっても、ぜんぜん進んでいないのですが、大丈夫でしょうか？
夏号は6月から配布する予定なのですが、大丈夫でしょうか？

仕事ばかりしているのもつまらないので、
今年のGWは、普段できないことでもやっておこうと思い、

まずは、
数年ぶりにフォトシルクをしてきました。

前回なみのすごいのを期待していたのですが、
ちなみに、前回。

あんまりシミがなかったようで、
出力も上げてもらったのですが、
前回がすごかっただけに、ちょっとさみしい結果に。

会う人、会う人に、肌荒れしているの？と聞かれます。

シミが浮き出てきた感じなので、
次は浮き出たシミがすごいことになりそうよう予感。
次回に期待！

というか、やっぱり、痛かった。
涙、出ました。

そして、最近のわたしは筋膜がブームなのですが、
筋膜をグイグイはがしてくれる某サロンへ。

自慢じゃないですが、
わたし、むかしから肩甲骨が全くなくて。
なんていうか、体にうまっている感じ？
そして、体もかたいです。

サロンで上半身を中心に
筋膜をグイグイはがしてもらった結果、
背中が大変なことに！

全く、色っぽくない背中をどうぞ！
まるで、少年の背中のよう！

施術中も痛くて、
ギャー！！！と悲鳴をあげること、数え切れず。
拷問にちかい120分間。

ゆる～く剥がす系のサロンもあるようですが、
わたしは結果が早いオラオラ系のサロンを選択。

けど、肩のまわりはスッキリして、
パソコンしていても、正しい姿勢が全く苦痛じゃなくなりました。

胸の大きさに影響を与える
クーパー靭帯もガチガチにかたいらしく、
こちらも悲鳴をあげながら、
筋膜をゴリゴリとはがしてもらい、
さらに自分でも、毎日ゴリゴリしろと指導を受けました。
（スパルタね…）

痛さに耐えたかいがあり、
胸はバストアップまではいかないまでも、
気持ちふんわりした気が？

個人的には胸にボリュームがほしいのですが、どうすればいいのでしょうか？
鶏肉と大豆を食べたら、いいのでしょうか？

筋膜がガチガチにかたくなっていると
体のいろんなところに悪影響があるといわれているのですが、

最近は、筋膜をゴリゴリして、
どのくらいバストアップするのか研究中です…！

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