スピカズ代表 奈良留美子のblog☆やっぱり知りたい OH!my NEWS!Part2

そして、

2012/5/23 (水) 15:30:37

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まぐやまは、あごいさむさん風。

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今日も

2012/5/23 (水) 15:26:33

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絶好調にお皿くわえてます~★

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ドックランにて

2012/5/21 (月) 15:19:57

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寒がり、そして暑がりな、おパグ様。
快適な気候はあっというまで、すでにグハグハ言いながら、散歩しています。

隅田川テラスを、すごい勢いでぐいぐい歩き、
そして、いつものドックラン。

こ、こわい。。。。。

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キャンペーン&5月の美容ごはんはハチミツ

2012/5/18 (金) 14:02:45

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本日から美容青汁のお得なセットのキャンペーン開始しましたー!

牛乳や豆乳と混ぜてもよし!
ヨーグルトと混ぜてもよし!
直接粉末飲んでも、またよし!

野菜不足を感じている方はぜひぜひ~!
青汁苦手な方もぜひぜひ~!
コラーゲンも入っているので、美容が気になる方もぜひぜひ~!

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あと、スピカズ通信5月号の「体が喜ぶ美容ごはん」を更新しました!
今回のテーマは「ハチミツ」

はまなるマーケットやヒルナンデスに出演されている
浅野まみこ先生にハチミツを使ったレシピを教えてもらいました!

体が喜ぶ美容ごはん 「ハチミツ」

レシピの写真があまりに美味しそうだったため、
公開待ちきれず、自宅で作ってみました!

日頃、あまりご活躍されないヘルシオも喜んでいました!
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ハチミツ入りの特製タレにつけといて、焼くだけ!
料理が苦手すぎる私でも、失敗することなく、出来ましたー!

ぜひご覧ください~★


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アニョハ~!

2012/5/17 (木) 16:09:44

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いつものごとく、コンサートリーダーに誘ってもらって、
KARAのコンサート行ってきましたー!!!
アニョハ、アニョハ、アニョハ~!!

もうね、
リーダーいないとコンサートなんて行かないから、
ほんとうに、いつもありがとう、リーダー!
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小さい子たちにまじって、ギュリの特大パネルで記念写真★
ちなみに、私はニコルおしですがね!

またもや今回も席がすばらしく良いところで、
手を伸ばすと、KARAに触れちゃいそうな席で大感激!

そして、生おしりダンスを見て感動!
もうね、みんな、腰の細さが尋常じゃないわよ!
同じ女性として、羨ましすぎるわよ!

ということで、
この夏は、ウエストをKARAのようにくびれるのが目標!
なので、とりあえず、楽天でKARAの衣装買いましたー! 
(→くびれ関係ないよね。そうなの、どうしても衣装が欲しくなっただけなの)

ああ~、くびれ~!!!!!

私の少年のようなウエストがくびれたあかつきには、
カラオケで衣装着てKARAのものまねするのが、夢~★


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耳つぼピアス

2012/5/16 (水) 13:08:14

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月曜日は、ビックサイトのビューティワールドへGOGO!

会場でエステのえったんと合流し、いいものはないか~、とウロウロとしていたら、発見!
以前、キレイナビのクリスマスパーティーでご一緒させていただいた、
ぎゅんぎゅんこと、福タローさんを発見!

なんと、最近気になっていた耳つぼピアスのブースのお手伝いをしていた福タローさん。
迷わず、耳つぼピアスしてもらいました!!!

どうかちら!?
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アップで!
どうかちら!?

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耳がキラキラキラキラキラキラキラキラ~。
ダイエットと疲労回復のつぼに貼ってもらいました、キラキラキラキラ~。

耳つぼピアスなんて、私言ってますが、
正式名称は、「デコリフト」。

今回はこちらで、やって頂きました!
デコリフト

以下、サイトからの説明より

スワロフスキー製クリスタルと、チタン珠を使用した女性の『美』と『健康』への
思いを叶えてくれるアイテムです。
今まで耳ツボ療法は、鍼で刺し痛みを感じ肌色のシールを貼り付ける為、
見た目の悪さ等で多くの女性から敬遠されがちでした。
そこで、クリスタルを用い、ファッション性を追及いたしました。
人間の神経伝達は微弱な電気で行われていますので、
伝達効率が最も良いとされているチタンを使用し
『美』と『健康』に効果的な方法として生まれたのが、
魔法のジュエリー『Deco Lift』です。
もうね、貼ってくそばから、
あごのラインがキュッ!とリフトアップしたのが、目に見えてわかるの!
おそるべし、耳のつぼ!

一緒にいたえったん曰く、
耳にはいろんなつぼが集めっていて、とくにリンパの流れなんかを良くするそう。
そういえば、えったんにエステやってもらうとき、耳の裏とかゴリゴリされるもんねえ。
というか、やけに耳つぼに詳しいえったん。
聞いてみたら、エステのみならず、耳つぼの資格まで持ってました。
さすがね、あなた!!!!!
今度、自宅で出来る顔のリンパマッサージを教えてもらおうと思います~★

ちなみに、えったんのエステはこちらで受けられます。
エステはもちろん極上に良いけど、
わたしは毎度、えったんの人柄に癒されてます~★

Dio La Mano(ディオ・ラ・マーノ)


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かっこいい犬。

2012/5/15 (火) 12:07:55

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なんか、すごくかっこいい風なぐりさん。

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ぐりちゃん★

2012/5/10 (木) 14:22:21

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なんで、この人の舌はいつもいつも上になるのか?
この顔でじっと見られると、なんだかバカにされてる気分\(^o^)/

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そして、どうしてこの人はトイレで寝るのか?
かわいいけど、やめてほしい\(^o^)/

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スピカズ通信、ぞくぞくアップしてます~★

2012/4/27 (金) 17:47:07

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あと3日で4月が終わってしまうんですけど、、、、という
このタイミングで、スピカズ通信4月号特集、続々アップしています~★
本日アップした特集はこちら!

キレイな人の時短美容テクニック
http://spicas.jp/shop/special/1204/beauty/index.shtml

やっぱり知りたい!OH!my Beauty!
http://spicas.jp/shop/special/1204/column/index.shtml

 
来月は、きちんと前半からアップする予定です。
毎週金曜日にアップする予定★
(いやもうしかし、このいきあたりばったりな性格、本当にどうにかしたい。。。。)

スタッフみんな楽しみながら作りましたー!
ぜひご欄ください~!

※読んだら、健康になるよ~!!!

★おまけ★

やっぱり、白目で寝るパグ。
パグを愛する者として、この白目で寝ている姿に胸キュンラブ★

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でぶ&ちび

2012/4/25 (水) 11:16:07

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まぐ&ぐりを改め、最近では、でぶ&ちびと呼ばれている二人組。

久しぶりに病院に遊びにて行って、ぐーすか、いびきも響きわたってます。

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ところで、ぐりちゃん。

ただいま、8ヶ月で、4.2キロ。
パグの平均体重は6~8キロといわれているので、
体の小さいミニミニパグになりそう。

ちなみに、まぐやまの体重は8.7キロ。

やっぱり、でぶ&ちび。


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