スピカズ代表 奈良留美子のblog☆やっぱり知りたい OH!my NEWS!Part2

なーんにも準備が終わっていませんが、

とりあえずNTTの電話工事だけは完璧なので、
(↑やってもらった)
最悪、インターネットさえ使えれば
どうにかなるのでは…?と思っています。

10/2から新事務所になります。

〒103-0022 
東京都中央区日本橋室町4-4-3
喜助日本橋室町ビル10F

※電話番号は変わりません。

日本橋界隈は
金融系の会社が多いと思いきや、
有名な化粧品原料メーカーさんの会社もたくさんあって、
原料の話も気さくに聞きに行ける距離なので、嬉しい!

コレド室町が近所だし、
お昼のランチなんかもいろいろ楽しそう…!!!

一部の人には
日本橋が楽しすぎて
仕事しないのでは…なんて心配をされていますが、
ちゃんと仕事しますとも…!

で、そんな中、
今週末はもはやわたしのライフワークである
A8フェスin大阪。

またもや直前で
慌てて準備をしているわけですが、
今回はこれまで以上に
行き当たりばったりな予感…!!!

が、がんばるぞ~!!!

★おまけ★

すごく自由なパグ。


もう、先月なのですが…

大好きな美香さんが運営している
キレイナビのイベント
“真夏のビューティーワークショップ in原宿”に行ってきました!

今回もたくさんの出展企業!

ALFACE(オルフェス) アクアモイスチャー シートマスク

保湿、透明感、毛穴、ハリなど、
肌のコンディションに合わせて選べるシートマスクです。

シートマスクって
ピタッと肌に安定しないものなどがありますが、
オルフェスのシートマスクは日本人の顔に合わせて設計されているので、
ピタッと肌に密着します。

あと、シートマスクで嫌なのが、液だれ。
エッセンスがひたひたとたっぷりしみ込んでいるのに、
液だれのストレスなく使えます。

肌コンディション別に選べるノンストレスシートマスク

酵素ドリンク 優光泉

優光泉は、佐賀にあるエリカ健康道場さんが
自宅で簡単にファスティングできるようにと開発した酵素ドリンク。

地元九州産の野菜や海草、穀物などを発酵させた
無添加の酵素ドリンクです。

1ccに数百万個の酵母菌も入っているそう。

最近、わたしは酵素をつくるもとである
酵母に興味が大…!!!

酵母が入っているなんて
ファスティング以外にも、健康にもいいはず…!

完全無添加の酵素ドリンク 優光泉

Ⅲ型コラーゲンのアルマード

コラーゲンといってもいろんな種類がありますが、
アルマードさんは、

赤ちゃんの肌に多く存在する
Ⅲ型コラーゲン(柔軟性コラーゲン)を
ドリンクや化粧品に配合しているメーカーさん。

このⅢ型コラーゲンは、
たまごの殻の内側の薄い膜「卵殻膜」から抽出していますが、

東京大学と株式会社アルマードが共同研究をして
卵殻膜にはさまざまな効果があることがわかったそうです。

コラーゲンドリンクは独特な
香りや味のものが多いのですが(個人的に…)、

アルマードさんの“Ⅲ型ビューティードリンク”は
とっても飲みやすいドリンクでした!

常温よりも冷蔵庫で冷やして
飲んだほうがおいしいです!(個人的には…)

大切なのはⅢ型コラーゲン!瞬間ビューティーチャージ

シャイニーシリカ 株式会社ステップワールド

シャイニーシリカは、
純度100%の植物性ケイ素溶液。

ケイ素は、肌や髪の毛、爪、血管など
体のあらゆる部位に存在する大切な成分です。

で、このケイ素も
年々減少していくのですが…涙

シャイニーシリカは、
普段飲む飲み物に混ぜて、
シリカ=ケイ素を補うドリンクです。

ところで、
シャイニーシリカを販売しているステップワールド
スタッフのAさん。

以前、キレイナビのイベントでお会いしたことがあって、
前回会ったよりも、美しくなっていて…!!!

肌はつやつやはもちろん、
(シャイニーシリカを飲んでいるから…!?)

胸は大きく、
ウエストはキュッとくびれ、
あこがれボディ…!!!

前回会ったときは、
数十キロのダイエットに成功したんです~と話していたのですが、

メリハリボディ…
うらやましい…!!!!!!

純度100%植物性ケイ素溶液「シャイニーシリカ」

角質ケア美容液 ナイトレボリューション

ターンオーバーが正常に働かないと
死んだ細胞の角質が厚くなり、
くすみやシミ、シワの原因になりますが、

寝ている間に
肌のターンオーバーを整えてくれるのが、
ナイトレボリューション。

フルーツ由来の原料やヨーグルト液が配合されて、
やさしく角質ケアをしてくれます。

ナイトレボリューション

そして、
ドリンク協賛のシンハービール。

前回の大阪のイベントでも
シンハービールのスタッフか?というくらい
シンハービールを配りまくる、
シンハー担当だったのですが、

今回もシンハービールをお配りする
シンハー担当をさせてもらいました…!

キレイナビさんのイベントは
毎回お土産も豪華なんですが、
豪華お土産写真を撮り忘れてしまった…

ビューティーワークショップでは
出展企業さまから
美容や健康のお話がたくさん聞けて、
すごく興味深かったです。

そして…
ブログ書きながら、
最近、美容力を低下している自分に反省。
美容力アップせねば…!!!


もはや10年ほど、
ずっとネイルをしていたのですが、

ここ数か月、自爪です。

しかも爪の白い部分があると嫌なので、
基本、爪を切りすぎの深爪。

ブチ切れ事件からの
会社の引越しの準備などなど
バタバタしていたっていうのもあるのですが、

ネイルしている間、
ずっとイスに座っているのが苦手で…!

なのですが、
ここにきて、
自分の美容力が低下している気が。

もともと、そんなに美容力は高いほうではないのですが、
唯一の美容力だったネイルをお休みしていたら
美容力ゼロ、というかマイナスな感じに。

あかん…!
こんなんじゃ、あかん…!!!
もっとやる気をだして、自分…!!!

今週はネイルサロンへ行って
爪をキレイにしてもらおう…!

あと、爪に関係した話で、

男性で爪が伸びていたり、
爪が汚い人…苦手です。

小さい面積だけど、
けっこう破壊力もあるのも爪だと思うんです。


先月行った北海道が
もはや遠い昔のよう…。

会社の引越しの準備でバタバタしています。

バタバタの原因は…

インターネットのプロバイダどこで契約しているんだっけ?

からの

契約した大切な書類はどこいった?

からの

捨ててしまったみたいだから、
コールセンターにとりあえず連絡。

からの

たらいまわし…

電話番号の変更でNTTに連絡したら、
登録しているビル名が違うといわれ、

まったく知らないビル名で登録されていたようで、
その変更手続きからさせられ…

ハローワークには
3回いってもまだ手続きは完了せず…

事業者番号と法人番号の違いがわからず
またもや涙…

もう…
本当に…
こういうの苦手…涙

そして、
まだまだ控えているのが

法務局とか?

法務局の手続きは住所変更のほかに

今回は
定款の変更やら?
役員の登記なんやら?

レベルの高いことをする予定なのですが、

なんかいろんな書類を準備しなくちゃいけなくて

もう…
よく…
わからない…涙

そのほか、

引越しの相見積やら
オフィス家具廃棄の相見積やら。

いまのわたしの気持ち

↓ ↓ ↓


いまのオフィスは田町にあるのですが、
会社が移転したら
そうそう来る用事もないので、

お気に入りのお店にも
そうそう行けなくなるかと、
最近はランチのときに
好きなお店をまわっている次第です。

で、わたしがこの界隈で一番好きなのが、
パスタヴォラ

あいかわらずオーダーするのは、
大葉としらすのパスタ。

パスタがモチモチ。

なんかね、普通のパスタじゃないんですよ。
モチモチしているの。
なんでだろう。

お別れがさみしい…!
(ふつうに行ったらええだけや)

ところで、
会社でお茶を飲んでいて、

ああ、緑茶も日本のハーブティーなんだなぁと
今日、気づきました。

ハーブティーの試作品が出来上がったと
工場から連絡がありまして、

どんな感じに仕上がっているのか
楽しみだな…!!!!!!


朝ごはんたべて、
うんPして、

早くのお留守番用の
おやつをくれと
ずっとわたしを見ている…。


久々にビュートピで記事を書きました!

注目の食材“スーパー大麦バーリーマックス”を美味しく食べて健康的にダイエットを!

料理はあまり得意ではないのですが…

料理が苦手な方でも
簡単にスーパー大麦に取り入れられる
レシピを紹介しています。

スーパー大麦は、
オーストラリアの連邦科学産業研究機関が開発したスーパーフード。

腸内フローラという言葉を聞いたことがあるかと思いますが、

スーパー大麦は、善玉菌のエサとなる
3つの食物繊維を含んでいて、

腸の奥の奥まで、
栄養分を届けることができるといわれています。

で、

スーパー大麦というと、
雑穀ごはんを思い浮かべますが
(わたしだけ??)

最近ではグラノーラやホットケーキ、
サラダにトッピングできるタイプなど
いろんな商品が発売されています。

レシピを3つご紹介しているのですが、

あ、レシピというほど素晴らしいものじゃ
ありませんでした、ごめんなさい。

わたしはお米が大好き。
パンより、断然、お米派。

だもので、
レシピの1つには、
スーパー大麦を入れてごはんを炊いたものが。
(料理じゃない…)

美味しくごはんを炊くために
日々、研究をしているのですが、

だれの参考になるかはまったくわかりませんが、
美味しいお米の炊き方をご紹介します…!

用意したスーパー大麦はこちら!

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中味はこんな感じです。

お米1合に対して、
スーパー大麦を大さじ4。

お米は洗ったら
10分間水をきります。

で、次は10分間、水にイン。

で、いよいよ
炊きに入るわけですが、

まず最初は強火でGO!
このとき、ふたは中の様子が見えるくらい開けておきます。

ぶくぶくしてきたら、
ふたをしっかりと閉めて、
弱火で10~12分ほどグツグツ。

炊きあがったら、
さらに10分蒸らす…!

で、できあがりがこちら~!

題名:おれのごはん。

といった具合に、
美味しいごはんを炊く研究をしています。

ちなみに使っている鍋は
ストウブがごはんを炊くために開発したという
ココットdeゴハン。

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感想(1件)

とかいってますが、

鍋とか皿とか
たくさんあるのですが、
まったく日々の生活に活かされていません。


来月中旬にオフィスの引越しがあるのですが、

引越しの手続きリストをもらって、茫然…。
やることがたくさんありすぎるのですね…!

電話の手続きやら?
登記の変更やら?
健康保険とかどうするの?

って感じで、
わからないことだらけです。

ああ、これを乗り越えたら
またパワーアップするのでしょうか…?

引越し先は日本橋室町。
コレド日本橋が近所なので、
食事に困らなそう~!

なので、

引越し自体は楽しみなのですが…
いろんな手続きが大変そうで、少しブルー。

環境が変化するからか、
いろんなことを変化させたくて、

ただいま、
ナチュラルエレメンツの
BIというものを
(BIって、ブランドアイデンティティだそうです。)

コピーライターさんと
いつもどおり大好きなよしのと
作っているのですが、

わたしの気持ちをコピーライターさんが
それそれそれ~という
美しい言葉に変換してくれて、

ナチュラルエレメンツを
ブランドとして育てたい…というのが
わたしのいまの夢です。

このBIが終われば、
いよいよスピカズオンラインの
リニューアルに着手します~!!!


最近、わたしがブログを更新している理由…

よく行くお店の大将に

「奈良さんはブログを毎日更新と営業だけをやったらいい~」

と言われたから。

さすがに

「はい!けど土日は休んでいいでしょうか~?」

しばし、沈黙。

「まあ、しょうがないわ~」

といった理由です。

で、よく行くお店がこちらで、
紹介制のお好み焼きさん。

わたしは、“にゃんこのお店”と呼んでいます。

にゃんこのお店にはすご~くお世話になっておりまして、

ここ数年、自分の誕生日は
このお店でお祝いしてもらっています。

毎回、シャンパンやらケーキやら
用意してもらっちゃって、

もはや…
たかりに行っているのでは…という疑惑…!!!

で、先月のわたしのブチ切れ事件があって
忘れかけていたけど、

誕生日はパグをお連れてしまして、
いつものはんなりさんへ。

到着したらもちろん
パグを温泉にイン。

真夏なので、
ほぼ水風呂にイン。

パグ、あんまり嬉しくなさそう。
早くだしてよ、と言いたそうな顔。

まぐやま先生は
白いお米が大好きなのですが、

ただ今の体重、10キロ。

お友達のところの子供1才8ヶ月と
おんなじ体重…。


今年の夏も肌荒れ中のパグ。

暑さにも弱く、
寒さにも弱く、
おはだも弱く、

けど、

食欲はいつも絶好調…!!!

ところで、

わたしは昔からマンガが大好きでして、
とはいっても
1回読みだすととまらなくなるので

冬休みとかの長期の休みのときに
いっき読みをしたりして

普段は読まないと
ずっと自制していたんです。

なのに…

ネットでマンガをダウンロードできることが覚えてしまい…
マンガへの課金が止まらない…!!!!!!

とくに

中学や高校生の頃に読んでいたマンガが
なつかしすぎて、
ダウンロードがとまらない…!!!!!!

さらにアイパッドミニがマンガを読むのに
ちょうど良い大きさで、
便利な世の中すぎる…!!!!!!!

やめなくては、
やめなくては、
やめなくては、

と思っているのですが、

けど、
いいかげんやめないと…。

と言いつつ、

今日はこれをダウンロードしてしまった…!

弁護士のくず 第二審(1) (ビッグコミックス)


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