こんにちは！
スピカズの奈良です。

今年は花粉が少ないという噂なのですが、
はい、わたしの花粉症もあんまりひどくありません。

いつもに比べて、
くしゃみ＆鼻水もそれほどではないし、
肌荒れもしてません。

いつもなら、
この時期は肌の調子も最悪で、
化粧ノリも悪いから、
化粧をするのが本当に苦痛で、
人に会うのも嫌だったのですが、
今年は大丈夫！

これには思いあたることがあるのですが、
2月くらいから
毎朝、美容青汁をまぜたヨーグルトを食べるように。
ついでに、ヤクルト。

その他、
オメガ3が豊富な亜麻仁油のサプリの試作も飲んでます。

美容青汁、ヨーグルト、ヤクルトは
つねにストックするようにしているのですが、
ヤクルトの消費が早い早い…。

1日5本いっきに飲んでしまうこともあるのですが、
はたしてカロリー的には大丈夫なのでしょうか…？
美味しいからついつい、飲みすぎます…。

体の調子も絶好調で、
風邪とかひく気配もないのですが、
お肌の調子も絶好調！

わたし、
本当に現在のスキンケアは、
試作品のホエイとバランシングゲルしか使ってません。

バランシングゲルは、
肌のうるおいのバランスを整えて、
肌の土台を強くすることを目的とした基礎化粧品ですが、
もうね、肌のツヤが絶好調。

肌のツヤがよいので、
もっとツヤツヤさせたくて、

これまでのメイクは、
リキッドファンデーション+お粉だったのですが、
最近はリキッドのみで、
もうね、ツヤツヤではなく、
顔をテカテカさせています。笑！

自分で使っていていうのも何ですが、
バリア機能が強くなったのか！？と思うくらい、
本当に肌自体が強くなった感じを実感しています。

わたし、本当に、
バランシングゲルが好き。

バランシングゲル

スピカズの奈良でした！

★おまけ★

天気の良かった3連休。
毎日、おパグさまとロング散歩。

隅田川沿いの桜はまだ咲く気配がないけど、
桜の季節の散歩はウキウキするので、今から楽しみ！

仲良く、ぐったりなパグ！

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