こんにちは！
スピカズの奈良です。

かれこれ骨格矯正に通いだしてから、
4年くらい経ったのでしょうか？

最初の1年目は週に1回。
次の2年目は2週間に1回。
3年目は月に1回。

で、今も継続して月に1回は、
骨格矯正に行っています。

骨格の歪む原因としては、
日々の生活などの姿勢の崩れなど、
いろいろ原因はあるようなのですが、

私の場合は、
ヒールの高い靴。

10センチヒールの靴とか履いて、
つま先に体重かかかってしまうのが、
体の歪みの原因になっているそうなのですが、

とはいっても、
10センチヒールが好きなんですもん。
おしゃれと健康は相反するものですねえ…

あと最近また
「痩せた？」と言われるのですが、
体重的には去年より1キロ増えています。

なんでかな～と矯正の先生に聞いてみたら、
「それは筋肉が増えたからです」とのこと。

たしかに、
筋肉がつくと引き締まって見えるし、
けど筋肉は思いから体重は増えますね、と納得。

ただ今、絶賛キャンペーン中の
ディエータプラスは、

脂肪燃焼を促進するコレウスフォルスコリのほかに、
筋肉量を増やすクレアチンも配合して、
メリハリボディをつくる成分を配合をしています。

来週の25日で終了するので、
どうぞお見逃しなく！

ディエータプラス

ところで、私の身体。
これで、バストアップもしたら、大満足なのですが、
なかなか叶うことはありません…涙！

スピカズの奈良でした。

★おまけ★

美人女子にもらったお菓子。
お菓子のセンスまで、、、、美人すぎる！！！！！
ありがとうございました！

お煎餅をバリバリ食べている場合じゃ、
ありません！

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