こんにちは！
スピカズの奈良です。

先週の金曜日の出来事。

イスに座ったら、
突然、腰に激痛！！！！！！
ただ、イスに座っただけで！！！！！！

で、最初は腰が痛いなあ～と思っていたら、
ときどき、
何この痛さ！？という謎の痛み。

で、翌日、
もしかして、椎間板ヘルニアかも…！！！！と
ドキドキ＆ヒーヒーいいながら、病院へ行ったら、

「ぎっくり腰ですね～！」

と診断されました！

現在、
湿布貼って、
腰にグルグルを巻いて固定して
生活をしています。

で、思ったこと。

腰って大切です！！！！！

念のため、
背骨のレントゲン撮ったのだけど、
こちらは、いい背骨ですね～と褒められました★

今年に入ってから、

・おしりが痛くなる事件
・アトピーデビュー
・ぎっくり腰

これって、、、、

厄年だから、、、！？

ほんと、健康第一ですね！！！
お酒はほどほどに飲むようにしよう！！！
（↑やめるという結論には至らず）

スピカズの奈良でした！

★おまけ★

ときどき、すごく仲良しさん★

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やっぱり足がセクシーだと思うんです。

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こんにちは！
スピカズの奈良です。

昨日に引き続き、
本日もランチはビストロローブンへGOGO！

だってね。

ハンバーグと
ロールキャベツは、

それぞれ、

デミグラソース、
トマトソース、
ホワイトソース、

あるんですよ～。

デミグラは先日食べたのですが、
そうなると、
トマトとホワイトはどんな味なんだろう～！と

もう朝からそればっかり考えてしまって。

で、

今回はロールキャベツ＆トマトソースをチョイス！

切ったら、こう！

田町に来たさいには
ぜひ来て！

夜のメニューも素敵な品ぞろえ！

と

誰にも頼まれたわけではないのに、
ステマみたいな記事に仕上がりました！

★ステマとは？
消費者に宣伝と気づかれないように、宣伝するとこ。
というか、ヤラセ的な？

個人的には
ステマという言葉が面白くて好きで、

会社でも
きゃりーぱみゅぱみゅの「つけまつける」

の替え歌で、

「スーテマスーテマステマ～♪」

歌ったりしているのですが、

まわりの人に、

「本当にやめたほうがいい…」

と、言われています。

ただ最近は、ステマという言葉より、
自作自演という言葉のほうが少し好きです。

スピカズの奈良でした！

★ビストロ　ローブン

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こんにちは！
スピカズの奈良です。

スピカズの事務所があるのは、
港区田町。

田町といっても、
駅から歩いて7～10分くらいのところだから、
なかなか、中心地からは遠いです。

だもんで、
夜ご飯を食べよう～！となったときなんかは、
別の場所に移動とかしているのですが、

最近、会社の近所で
おいしいお店をいろいろ発見してしまい！

会社の近所で
美味しいお店を開拓中な最近です。

で、えらく感動したのが、
こちらのお店！

ビストロ　ローブン

夜行ったのですが、
美味しすぎて、ランチも行ってしまった！

夜行ったときに、

ロールキャベツか、
ハンバーグか、
ドライカレーにしようか迷い、

結局、
ハンバーク食べたのですが、
ドライカレーが忘れられず、、、、

で、

お料理も何たべても美味しかったのですが、
パンと一緒にでてくる、
クリームチーズが最高で！

というか、

クリームチーズだけ、
ずっと食べていてもいいよ～的なくらい、
わたしの好み！

悩みは、

美味しいから

毎回食べ過ぎてしまうこと！！！！！！！

スピカズの奈良でした！

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