先月の日本化粧品検定に引き続き、
今月は、ビューティー・スーパーフードマイスター講座に行ってきました。

スーパーフードというと、
海外セレブから火がついた…！なんていう
キャッチコピーが多くて、

流行りものにのるものか…！とか
思っていたのですが、

もはや、わたしの美容と健康の勉強の場でもある
ビュートピでも、よくテーマとなるし、
一度、きちんと勉強しておこうと思ったのが10％、

絢子さまに会いたかったのが
残り90％の理由。
（お金を払って、絢子に会う…！！！）

この日も美しかったです…！

けど、ちゃんと勉強しましたYO！

10時から18時までの
長時間の講義。
最後はテスト。

もはや途中で気を失いかけましたけど、
かなり真剣＆必死。

途中、スーパーフードを使った
スムージーの試飲や、

アロエの解体ショー！

解体されたアロエを食べたのですが、
普通においしかったです。

知ってました？
アロエって、ネバネバするんですよ…！

八百屋さんにも普通に売っているらしいです。

ない場合は、
お取り寄せもしてくれるみたいです。

などなど
講義の内容ももりだくさんでしたが、
楽しいイベント的講義もあり、
あっという間でした。

あと、さつまいも親善協会　会長でもある
絢子さまのスーパーフードを使ったおやつも。

ソースがチアシード入りカムカム。

さつまいもの甘さと
カムカムの酸味のソースで美味しかったです！

で、

さつまいもを溺愛している絢子さま。
講義でよくさつまいもの話題になるのですが、
けど、さつまいもはスーパーフードじゃないんですよね～と
自分でつっこみを入れてたり。

※さつまいもは準完全食品だそうです。

まわりは、
はじめましての方ばかりだったのですが、
和やかな雰囲気でした～。

スーパーフードの歴史から、
美容やダイエットに効果的なスーパーフード、
さらに含まれる美容成分、
日常で取り入れるためのレシピの作り方、
化粧品の基礎知識、
さらに、薬事法まで…！

いろいろ勉強してきたのですが、

スーパーフード＝流行りものめ…！と
勝手なイメージで思っていたのですが、

本当にごめんなさい。
誤解してました…！

スーパーフード、すごいです！

スーパーフードで代表的なのが、
最近だっと、ココナッツオイルとか？
ちょっと前だど、アサイーとか？

普段あまりなじみのない食材というのも
流行りものめ！と思っていた理由なのですが、

日本の食材にもスーパーフードはあって、
例えば、味噌、甘酒、抹茶なども
スーパーフードだそう。

すぐに影響されやすい性格ですもので、
スピカズの商品でも
スーパーフードを取り入れた商品を
作りたくなってしまった…！！！！！

というか、
すでに試作をお願いしてしまった…！

日本スーパーフード協会

ところで…
合否の結果がおそろしいです…

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