見て…！

まぐやま先生の
足のラインが超セクシーだと思うんです。

わたしもセクシーパグを見習って、
またもやキックボクシング行ってきました。

パーソナルトレーニングジム bas（バス）

曜日によって
先生がかわるらしく、

その日は、
Bigbangスーパーバンタム級チャンピオンで
現役キックボクサーの出貝泰佑先生…

本当にスパルタなもので、
後半は生まれたての小鹿のように、フラフラになりました。

先生曰く、
「奈良さんは無表情だから、限界がわからない…」と。

違うよ！
真剣すぎて無表情なんだよ…！

けど、個人に合わせてくれるので、
ご安心を…！
あと、最後はマッサージもあるんで！

しかし、しっかりと2日後には筋肉痛。
（2日後というのが、もうね悲しい…）

来週もしっかりと予約。

もうね、パンチ＆キック、
本当にストレス発散になります！
というか、戦えるような気がする…！

ところで、

ビューティー・スーパーフードマイスター講座に行ってから、

スーパーフードを使って
どうしても何かを作ってみたくて…

試作品が出来ました！

昨年、美容青汁を販売終了にしてから、
粉ものがなくなってしまったので、
粉もの系にしてみようかと。

黒糖で甘さをだしているので、
飲みやすいのですが、

ただ、わたしかなりの甘党なので、
世間に受け入れてもらえるかどうか…
味はまだまだ要調整だな、きっと…。

毎日飲んで、効果を実感できるかどうか、
現在、自分を観察しているところです。

順調にいけば、年内には発売できるかな？といったところ。

順調にいけば…。

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